30 ارديبهشت 1397
جای تبلیغات
خرید شارژ
تبلیغات
جای تبلیغات شما
آمار سایت
  • آمار مطالب
  • کل مطالب : 2
  • کل نظرات : 0
  • آمار بازدید
  • افراد آنلاین : 1
  • بازدید امروز : 3
  • گوگل امروز : 0
  • بازدید دیروز : 1
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفتگی : 15
  • بازدید ماهانه : 23
  • بازدید سالانه : 1079
  • بازدید کل : 1688
  • اطلاعات
  • امروز : 30 ارديبهشت 1397
ضرورت های پیش از بارداری را بخوانید
  • تعداد بازدید : 97


  • باید و نباید‌های پیش از بارداری

    بارداری خاص‌ترین تجربه یک زن در طول زندگی‌اش محسوب می‌شود‌

     

    فراموش نکنید بررسی وضع متابولیکی یک خانم و نیز عملکرد تیروئیدی وی از ضرورت‌های پیش از بارداری محسوب می‌شود.


    باید و نباید‌های پیش از بارداری
    بارداری خاص‌ترین تجربه یک زن در طول زندگی‌اش محسوب می‌شود‌؛ تجربه‌ای که با تولد نوزاد، تحولی بزرگ را در زندگی مادر و تمام خانواده ایجاد می‌کند. از آنجا که بارداری با تغییرات زیادی برای مادر و سیستم فیزیولوژیک بدنش همراه است ضروری است یک خانم از نظر جسمی و روحی در بهترین شرایط ممکن و سلامت و آرامش کامل باشد. به همین دلیل، پیش از این که زوجی اقدام به بارداری کنند حتما باید با پزشک‌شان مشاوره داشته باشند تا طی این مشاوره وضع سلامت عمومی جسمی و روحی مادر ارزیابی شود. بی‌شک در صورتی که مادر مبتلا به بیماری خاصی باشد باید درمان شود و در صورتی که بیماری وی مزمن است و امکان مداوای کامل آن وجود ندارد حتما باید با پزشک متخصص مربوطه مشورت شود تا بیماری تحت کنترل قرار بگیرد.

    دکتر لاهوتی اشکوری، متخصص زنان و زایمان به عنوان اولین و مهم‌ترین اقدام کنترلی قبل از اقدام به بارداری بر کنترل وضعیت واکسیناسیون مادر تاکید می‌کند و می‌گوید: در صورتی که واکسیناسیون یک خانم کامل نیست حتما قبل از اقدام به بارداری باید واکسن‌ها تجویز شود. یک معاینه کامل عمومی نیز باید انجام شود. در صورتی که هرگونه مشکل یا علامت مشکوکی یافت شود باید درمان لازم صورت بگیرد یا با پزشک متخصص مشورت و راهنمایی گرفته شود. این متخصص می‌افزاید: از سویی باتوجه به نقش اسیدفولیک در تکامل مغز و لوله عصبی حتما باید از سه ماه قبل از بارداری مصرف این مکمل به میزان 400 میکروگرم درماه شروع شود. البته برای مادرانی که سابقه تولد نوزاد با نقایص لوله عصبی دارند میزان مصرف اسید‌فولیک باید پنج میلی‌گرم در روز باشد.
     
    تائید سلامت متابولیکی قبل از بارداری
    فراموش نکنید بررسی وضع متابولیکی یک خانم و نیز عملکرد تیروئیدی وی از ضرورت‌های پیش از بارداری محسوب می‌شود. به گفته این متخصص زنان، انجام یکسری آزمایش با هدف بررسی بیماری قند، کم خونی، عفونت ادراری، گروه خونی مادر، سنجش میزان آهن و ویتامین D و نیز عملکرد تیروئید ضروری است. همچنین بررسی از نظر ابتلا به برخی بیماری‌های عفونی که می‌توانند ناهنجاری مادرزادی ایجاد کنند نیز باید صورت بگیرد‌. از سوی دیگر، میزان آنتی‌بادی علیه بعضی بیماری‌ها مثل هپاتیت B و سرخجه که قبلا شخص در برابرشان واکسینه شده است نیز باید اندازه گرفته شود و درصورتی که واکسیناسیون انجام یا مصونیت ایجاد نشده (یعنی سطح آنتی‌بادی کافی نیست) ‌دوباره انجام شود.
     
    خطر عفونت‌ها را نادیده نگیرید
    در صورتی که هرکدام سایت همسریابی از زوجین مبتلا به یکی از بیماری‌های مقاربتی هستند حتما باید قبل از اقدام به بارداری درمان شوند. دکتر لاهوتی با بیان این مطلب می‌افزاید: این بیماری‌ها می‌توانند برای جنین و نوزاد نیز خطرناک باشند و حتی به ناهنجاری‌های مادرزادی منجر شوند. از سوی دیگر، باتوجه به نقش ثابت شده عفونت‌های دندان و لثه در زایمان زودرس حتما قبل از بارداری باید یک مشاوره دندانپزشکی انجام شود. در صورتی که از آخرین تست پاپ اسمیر مادر (تست تشخیص سرطان دهانه رحم) بیش از یک سال گذشته یا اصلا این تست انجام نشده حتما باید این آزمایش، پیش از بارداری صورت بگیرد.

    وی تاکید می‌کند: ضروری همسریابی است یک شرح حال کامل از نظر ابتلای پدر و مادر یا بستگان نزدیک به بیماری‌های مزمن و ژنتیکی، استعمال سیگار و الکل و داروهای غیر مجاز گرفته شود. در صورتی که پدر و مادر رفتار پرخطر دارند یا اعتیاد به دارو یا ماده خاصی دارند حتما باید برای ترک آن اقدام کنند. نتایج یافته‌های علمی بسیاری نشان داده است مصرف سیگار و مواد مخدر به سقط‌جنین، زایمان زودرس و تولد نوزادان بسیار کوچک و کم وزن منجر می‌شوند. همچنین در صورتی که بارداری برای بار دوم یا بیشتر است حتما باید سوابق بارداری‌های قبلی نیز به اطلاع پزشک برسد. در صورت سابقه سقط مکرر یا زایمان زودرس نیز ممکن است پزشک آزمایشات تکمیلی درخواست کند.
     
    کنترل شرایط تغذیه را فراموش نکنید
    حتما باید وزن مادر و تغذیه وی نیز پیش از اقدام به بارداری بررسی شود. در صورتی که مادر از کمبود وزن یا اضافه وزن رنج می‌برد حتما قبل از اقدام به بارداری این موارد اصلاح شود تا بارداری در وزن ایده‌آل یا نزدیک به ایده‌آل سایت ازدواج دائم رخ دهد.

    این متخصص زنان با تاکید بر این که بهتر است عادات تغذیه‌ای غلط پیش از بارداری اصلاح شود، می‌گوید: بدیهی است در صورتی که یک خانم، شغل سخت و زیان‌آور دارد مثلا با مواد سمی سر و کار دارد یا در جاهایی که در مواجهه با اشعه است کار می‌کند، اگر امکان جابه‌جایی در محل کار یا تغییر شغل برای وی هست بارداری را تا شروع شغل جدید به تعویق بیندازد. از سوی دیگر در صورتی که قرار است خانمی به مناطق آلوده مسافرت کند یا حتی به سایت همسریابی لاو ایران سفر طولانی‌مدت برود بهتر است سفر خود را به بعد از دوران بارداری موکول کند .

    منبع:جام جم آنلاین

    علايمي كه نشان مي‌دهد برای ازدواج آمادگی ندارید
  • تعداد بازدید : 106
  • به نظر می‌رسد که این روزها وقتی اخبار مربوط به طلاق گرفتن بعضی و ازدواج یا نامزد کردن بعضی دیگر را می‌شنوید، تعجب می کنید. واقعیت این است که ازدواج برای همه آدمها مناسب نیست. گاهی‌اوقات زمان آن هنوز نرسیده است؛ خیلی وقت‌ها هم فرد موردنظرتان فرد مناسبی نیست. برای خیلی‌ها قبول کردن این مسئله سخت است. اما اگر واقعیت را نپذیریم و کورکورانه وارد زندگی زناشویی شویم، اثرات آن به جز خودتان خیلی‌های دیگر را هم درگیر خواهد کرد (در بسیاری از موارد شکست یک ازدواج موجب شکست بچه‌ها و شکست کل جامعه می‌شود). یکی از دلایل مهم برای بالا رفتن میزان طلاق یک دلیل بسیار ساده است: خیلی از ما زمانی ازدواج می‌کنیم که اصلاً برای آن آمادگی نداریم.


    بهترین راه برای کنار آمدن با یک ازدواج شکست‌خورده، این است که پیشدستی کنید زیرا وقتی یک ازدواج با شکست روبه‌رو شود، برگرداندن و درست کردن آن بسیار مشکل است. ازآنجاکه پیشگیری همیشه بهتر از درمان است، خیلی مهم است که بفهمیم چطور تشخیص دهیم برای ازدواج آمادگی داریم یا نه.
    در زیر به ۱۲ نشانه عدم آمادگی افراد برای ازدواج اشاره می‌کنیم. البته اگر فکر کردید که نشانه‌ای را جا انداخته‌ایم، حتماً در قسمت نظرات ما را از آن مطلع کنید.
     
     

    ۱. بیشتر درگیر مراسم عروسی هستید تا خود ازدواج.

    خیلی‌وقت‌ها بیشتر زمان صرف آماده‌سازی و برنامه ریختن برای جزئیات مراسم عروسی می‌شود تا اینکه خود ازدواج موردنظر قرار گیرد. اگر بیشتر از اینکه درمورد وضعیت بدهی‌های همسر آینده‌تان بدانید، درمورد سالن مراسم عروسی اطلاعات دارید، ازدواج هنوز برای شما مناسب نیست.
     

    ۲. هنوز بین شما اعتماد ایجاد نشده است.

    اعتماد یکی از ضروری‌تری فاکتورهای ازدواج است. اما بعضی‌ها فکر می‌کنند که نمی‌توان به طور کامل به هیچکس اعتماد کرد، همسر آینده هم از این قاعده مستثنی نیست. اگر شما هم همینطور فکر می‌کنید، خودتان را برای یک رابطه و ازدواج پردغدغه آماده کرده‌اید.  اعتماد یعنی باور داشتن به اتحاد فرد مقابل با شما. هیچ رابطه‌ای بدون اعتماد باقی نمی‌ماند.
     

    ۳. نمی‌توانید تصور کنید پدر/مادر فرزند او باشید.

    وقتی با کسی وارد رابطه می‌شوید که قبلاً ازدواج کرده و از زندگی سابق خود بچه دارد، علاوه بر خود او، درواقع با فرزندش هم وارد رابطه شده‌اید. خیلی‌ها را می‌بینیم که می‌گویند، «خودش را خیلی دوست دارم اما بچه‌اش را نه». متاسفانه این موقعیت اصلاً جالب نیست. بچه‌ها بخش دائم و مهم این رابطه هستند.
     

    ۴. خیلی وقت است که با کسی رابطه نداشته‌اید.

    درمورد این مورد آمار حرف‌های بیشتری دارد. اکثر تحقیقات تمایزی دقیق در میزان طلاق برحسب تعداد سال‌هایی که زوج‌ها رابطه قبل از ازدواج دارند نشان می‌دهند. اگر زوج در کمتر از دو سال با هم آشنا شده و ازدواج کنند، میزان طلاق بسیار بالاتر از زمانی است که زمان بیشتری را قبل از ازدواج با هم در ارتباط بوده‌اند. یک مورد جالب اینکه زمان بسیار زیاد برای آشنایی قبل از ازدواج نیز (بالاتر از ۵ سال) عواقب منفی را در زندگی زناشویی نشان داده است.
     

    ۵. درمورد مسائل حیاتی‌تان توافق نکرده‌اید.

    اگر بدون اینکه درمورد مسائل مهم زندگی با هم حرف بزنید و تصمیم‌گیری همسریابی کنید سر سفره عقد رفته‌اید، کارتان اشتباه است. مسائل حیاتی ازدواج، ارزش‌های شما، تیپ شخصیتی‌تان و مسائل غیرقابل توافق است. اینها همه چیزهایی هستند که باید بدانید و هیچوقت آنها را برای کسی تغییر ندهید. مسائل مهم و حیاتی شما اهمیت زیادی دارند زیرا کلید یک رابطه موفق ارتباط و گفتگو و حل اختلافات است. با این مسائل باید بعنوان فرصت‌هایی برای تبادل نظر و عقیده و حل مشکلات استفاده کنید.
     

    ۶. آماده مصالحه نیستید.

    هیچوقت نمی توانید یک ازدواج موفق داشته باشید مگراینکه تمایل به مصالحه داشته باشید. در زمان‌ها و شرایط سخت، آدم‌ها معمولاً به یکی از این دو روش واکنش می‌دهند: یا خودخواه می‌شوند و فقط به خودشان فکر می‌کنند و یا ازخودگذشته می‌شوند و فقط به طرف مقابلشان فکر می‌کنند. اگر از نوع اول هستید، هنوز آمادگی ازدواج را پیدا نکرده‌اید.
    ۷. تحت‌ فشار هستید.

    آیا به این دلیل می‌خواهید ازدواج کنید که تحت تهدید یا اولتیماتوم هستید؟ اگر اینطور است، اصلاً نباید اینکار را بکنید. ازدواج باید آزادانه و با عشق و احترام از طرف هر دو نفر انتخاب شود. اگر کسی برای ازدواج مجبورتان کرده یا تحت فشارتان گذاشته است، بهتر است که یک بازنگری درمورد اساس و بنیاد رابطه‌تان داشته باشید.
     

    ۸. زبان عشقتان یکی نیست.

    ناتوانی برای درک و دریافت و یا ابراز زبان عشق طرف‌مقابلتان موجب ویرانی رابطه است. اگر عشقتان را به زبانی سایت همسریابی که طرف‌مقابلتان درک می‌کند ابراز نکرده یا عشق طرف‌مقابل را به زبان خودتان دریافت نکنید، به این معنی است که شما و همسرتان هیچوقت به طور کامل عشق را احساس نخواهید کرد.
     

    ۹. جذابیت جنسی برای هم ندارید.

    خیلی ساده است، ممکن است شوهرتان بهترین مرد روی کره زمین باشد اما اگر از نظر جنسی به او جذب نشوید، رابطه‌تان خیلی زود برهم خواهد خورد.
     

    ۱۰. با اعتیاد یا مشکلات روانی دست و پنجه نرم می‌کنید.

    آسیب‌شناسی چیزی است که خیلی در گفتگوهایی که درمورد ازدواج می‌شود، موردنظر قرار نمی‌گیرد. افراد بسیار زیادی در کشور ما و سرتاسر جهان از آسیب‌شناسی منفی رنج می‌برند. این یعنی خیلی‌ها به مشکلاتی مثل اختلال شخصیت‌های غیراجتماعی، اجتماع‌پریش و روان‌‌پریش مبتلا هستند. خط آخر اینکه داشتن ذهن و روان سالم پیش‌نیاز داشتن یک رابطه سالم است.
     

    ۱۱. بیش از حد توانتان انرژی می‌گذارید.

    وصل شدن دو نفر، وصل شدن دو خانواده و دو گروه دوستان هم هست.  فشار اجتماعی معمولاً یکی از مهمترین علت‌های طلاق است. باید از خودتان بپرسید، «من به چه قیمتی در این رابطه هستم؟» اگر قرار است از دوستانتان یا خانواده‌تان به خاطر طرف‌مقابل بگذرید، این قیمت بسیار بالایی است که باید بپردازید. دلیل آن این است که اگر همه چیز بین شما و طرف‌مقابل برهم بخورد، شما هم از نظر احساسی و هم اجتماعی شکست خواهید خورد.
     

    ۱۲. ذهنتان هنوز سردرگم است.

    اگر به این دلیل نگران ازدواج هستید که احساس می‌کنید فردی بهتر ممکن است بعدها بر سر راهتان قرار گیرد، ازدواج هنوز مناسب شما نیست. وقتی ازدواج می‌کنید، باید اطمینان کامل داشته باشید که این فرد، بهترین برای شماست و بدون او قادر به زندگی کردن نیستید.
     
    نویسنده : شیوا تاریخ : دوشنبه 5 بهمن 1394
    برچسب ها : گرفتن , ازدواج , ازدواج , اگر , همه , موفق , خورد , هستم؟» , ,
    تبلیغات
    آخرین مطالب
  • آخرین مطالبی که به تازگی در سایت منتشر شده اند...